Notícias O que explica a alta de diagnósticos de TDAH em adultos felfer, 30 de dezembro de 2025 Nos tempos de escola, Mara (nome fictício) não enfrentou grandes dificuldades. Ela ia bem nas aulas, e as provas não eram um problema. As coisas só começaram a complicar quando entrou na faculdade. “Enquanto meus colegas estudavam diligentemente na biblioteca, eu me distraía facilmente com o celular.” Por um tempo,…
Notícias Adoçante presente em produtos diet pode afetar o coração, diz estudo felfer, 30 de dezembro de 2025 O aspartame é um adoçante artificial presente na composição de produtos “diet”, “ligth” e “zero açúcar”, incluindo refrigerante e até gomas de mascar. O uso dele se popularizou pela promessa de reduzir as calorias, substituindo o açúcar e diminuindo o risco de obesidade e diabetes tipo 2. No entanto, um…
Por que o cérebro tenta sabotar metas e como mudar isso em 2026 felfer, 30 de dezembro de 2025 Fim de ano é tempo de balanço, planos novos e aquela sensação de que “agora vai”. Mas a realidade costuma ser outra. Estudos mostram que até 80% das pessoas abandonam suas resoluções antes de fevereiro. O que começa como motivação acaba virando frustração — e o problema nem sempre é…
Médica vascular explica como prevenir trombose nas viagens de férias felfer, 30 de dezembro de 2025 Estamos chegando na reta final do ano, a época ideal para viajar, principalmente quando pensamos no calor que está previsto para os próximos dias. E para quem pensa em pegar a estrada ou voar longas distâncias, é importante não se esquecer da saúde vascular, pois o risco de doenças como…
Notícias Remédio para prevenir ressaca? Saiba o que funciona antes do brinde felfer, 30 de dezembro de 2025 O Réveillon está se aproximando e nesta data até quem não gosta muito de beber se rende a um brindezinho com espumante. Muita gente, porém, já começa a festa com a intenção de “beber para comemorar” e, para evitar a ressaca da manhã seguinte, recorre medicamentos que dizem prevenir os…
Notícias Endocrinologistas apontam os sintomas silenciosos da diabetes felfer, 30 de dezembro de 2025 Embora seja uma doença muito comum, a diabetes desenvolve sintomas lentamente e muitos de seus sinais são inespecíficos, por isso, muitas pessoas ficam anos enfrentando as complicações antes de ter o diagnóstico. “Alertas sutis podem indicar que a glicose está em descompasso muito antes do diagnóstico oficial. Se aprendermos a…
Notícias Detox? Nutricionistas explicam benefícios do suco verde para o corpo felfer, 30 de dezembro de 2025 O suco verde se popularizou como uma forma prática de incluir várias verduras e frutas na alimentação do dia a dia. A bebida é feita com folhas, legumes e frutas e é associada a mais disposição, melhora do intestino e apoio ao controle do peso. Embora o termo “detox” gere…
Nutricionista explica como aproveitar festas e viagens sem culpa felfer, 29 de dezembro de 2025 O verão, as festas de fim de ano e as viagens costumam mudar a rotina alimentar. Mesas mais fartas, encontros sociais e dias quentes fazem muitas pessoas sentirem culpa ao sair do padrão habitual. Nesse contexto, a alimentação sem culpa surge como uma abordagem mais saudável e sustentável. Para a…
Médicas explicam os riscos de expor bebês e crianças ao sol na praia felfer, 29 de dezembro de 2025 Viralizou na internet, na última quinta-feira (25/12), um vídeo em que policiais militares aparecem abordando um homem e uma mulher na praia de Balneário Camboriú (SC) e pedindo que o casal retirasse do sol um bebê deitado em um carrinho em meio ao forte calor. As autoridades foram acionadas após…
Personal conta os erros comuns que iniciantes cometem na academia felfer, 29 de dezembro de 2025 A busca por resultados mais rápidos nos treinos pode culminar em diversos erros que, muitas vezes, passam despercebidos. Para quem procura uma academia e inicia uma rotina de treinos, é comum surgir dúvidas a respeito, por exemplo, da execução correta de cada exercício. Além disso, é necessário que haja uma…