COMO A ATIVIDADE FÍSICA PODE PREVENIR DOENÇAS CRÔNICAS! Ouvir 27 de maio de 2024 No mundo moderno, as doenças crônicas se configuram como um grande desafio para a saúde pública global. Doenças como diabetes, hipertensão, problemas cardíacos e obesidade apresentam uma prevalência preocupante e impactam significativamente a qualidade de vida das pessoas. No entanto, surge a atividade física como uma ferramenta poderosa na prevenção e controle dessas doenças. Como […] O post COMO A ATIVIDADE FÍSICA PODE PREVENIR DOENÇAS CRÔNICAS! apareceu primeiro em Blog Rede de Academias Pratique . Dieta
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NATAÇÃO INFANTIL: BENEFÍCIOS PARA SAÚDE E DESENVOLVIMENTO! 19 de setembro de 2024 A natação, além de ser uma atividade divertida e refrescante, oferece uma série de benefícios para o desenvolvimento físico, cognitivo e social das crianças. Ao introduzir seu filho à natação, você está proporcionando a ele uma base sólida para uma vida saudável e ativa. Qual o benefício da natação infantil?… Read More
Proteína em excesso prejudica a saúde? Existe dose recomendada? Entenda 10 de outubro de 2023 As proteínas são criadas por aminoácidos “conectados” entre si, união que se dá por meio das ligações peptídicas. Dessa forma, são úteis para os seres humanos desde a formação das estruturas das células até a fase de imunidade. No entanto, o seu consumo gera dúvidas, principalmente para quem preza por… Read More