CONFIANÇA E DISCIPLINA: O CAMINHO PARA RESULTADOS CONSISTENTES NOS TREINOS! Ouvir 3 de abril de 2025 A busca por evolução nos treinos vai além do esforço físico; é um processo que exige comprometimento e uma mentalidade forte. A confiança impulsiona cada movimento, permitindo superar desafios e explorar novos limites. Já a disciplina mantém a constância, garantindo que o progresso não seja apenas momentâneo, mas uma construção sólida ao longo do tempo. […] O post CONFIANÇA E DISCIPLINA: O CAMINHO PARA RESULTADOS CONSISTENTES NOS TREINOS! apareceu primeiro em Blog Rede de Academias Pratique . Dieta
Como deve ser a alimentação de uma pessoa com Alzheimer 23 de novembro de 2024 Sujeitos com diagnóstico de Alzheimer precisam de cuidados específicos com o consumo alimentar para que haja o conforto e a recuperação mental e física de um paciente. Dessa forma, a nutricionista da Jasmine Alimentos, Karla Maciel, vai transmitir as cinco dicas nutricionais para pessoas com Alzheimer. O quinteto de dicas… Read More
Dieta restritiva pode atrapalhar emagrecimento, diz nutricionista 18 de outubro de 2023 Emagrecer é o processo que renova até a autoestima de uma pessoa, não é mesmo? Quem alcança essa meta sente-se à vontade para expor nas suas redes sociais os seus ganhos. Porém, não se alcança isso da noite para o dia e, nesse sentido, a nutricionista clínica e esportiva Lisa… Read More
Brigadeirão de whey protein: uma forma deliciosa de incluir doces na dieta 2 de setembro de 2025 Esqueça a ideia de que doces atrapalham seu plano alimentar. Com equilíbrio, é possível se deliciar sem comprometer a saúde e os objetivos nutricionais. Para mostrar isso, o nutricionista Felipe Nunes ensina uma receita de bolo de brigadeiro proteico, prática e nutritiva: A receita do bolo de brigadeiro proteico Ingredientes… Read More