Confira 10 alimentos saudáveis que ajudam a fortalecer a imunidade Ouvir 6 de maio de 2025 Para reduzir o risco de doenças, é necessário aumentar a imunidade do organismo, ter um estilo de vida saudável e combinar a alimentação com a prática de atividades físicas. Para fortalecer a sua imunidade é importante consumir alimentos ricos em vitamina C. Leia também Vida & Estilo Conheça chá anti-inflamatório e rico em vitamina C que reduz o inchaço Saúde Aprenda 7 vitaminas termogênicas com canela para emagrecer com saúde Saúde Conheça fruta exótica do cerrado rica em vitamina C e antioxidantes Claudia Meireles Chá de fruta rica em vitamina C melhora imunidade e auxilia a digestão Alimentos ricos em vitamina C são indispensáveis para o bom funcionamento do organismo. A vitamina possui ação antioxidante e protege a pele do envelhecimento, contribuindo na saúde da pele. Uma das frutas mais famosas por ser fonte de vitamina C é a laranja. Entretanto, há outros alimentos que podem contribuir. Leia a reportagem completa no NSC Total, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e no Canal do Whatsapp e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Saúde distribui novo tratamento contra o HIV em comprimido único 9 de janeiro de 2024 O Ministério da Saúde (MS) concluiu nesta terça-feira (9/1) a distribuição do primeiro lote de comprimidos únicos que condensam os antirretrovirais para tratar o HIV. O remédio combina dois medicamentos – o dolutegravir 50mg e a lamivudina 300mg – em uma única pílula. Leia também Distrito Federal Em 10 anos,… Read More
Notícias Quanta proteína você deve comer por dia? Resposta não está só no peso 9 de agosto de 2025 A proteína tem papel essencial no organismo, sendo usada na manutenção celular, produção de enzimas e, claro, na construção e manutenção da massa muscular. Apesar disso, calcular a dose ideal diária do nutriente continua sendo um desafio. Tradicionalmente, a conta leva em consideração o peso corporal, mas a ciência tem… Read More
Óculos escuros para crianças? Oftalmologista dá dicas aos pais 7 de janeiro de 2024 Durante o verão, e especialmente durante as férias escolares, as crianças ficam mais expostas ao sol. Com isso, os pais e responsáveis precisam estar atentos às formas de proteger os pequenos, o que inclui o uso de filtro solar e, muitas vezes, de óculos escuros. Mas será que toda criança… Read More