Confira 10 alimentos saudáveis que ajudam a fortalecer a imunidade Ouvir 6 de maio de 2025 Para reduzir o risco de doenças, é necessário aumentar a imunidade do organismo, ter um estilo de vida saudável e combinar a alimentação com a prática de atividades físicas. Para fortalecer a sua imunidade é importante consumir alimentos ricos em vitamina C. Leia também Vida & Estilo Conheça chá anti-inflamatório e rico em vitamina C que reduz o inchaço Saúde Aprenda 7 vitaminas termogênicas com canela para emagrecer com saúde Saúde Conheça fruta exótica do cerrado rica em vitamina C e antioxidantes Claudia Meireles Chá de fruta rica em vitamina C melhora imunidade e auxilia a digestão Alimentos ricos em vitamina C são indispensáveis para o bom funcionamento do organismo. A vitamina possui ação antioxidante e protege a pele do envelhecimento, contribuindo na saúde da pele. Uma das frutas mais famosas por ser fonte de vitamina C é a laranja. Entretanto, há outros alimentos que podem contribuir. Leia a reportagem completa no NSC Total, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e no Canal do Whatsapp e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Entenda os riscos do frio para a saúde cardiovascular 8 de maio de 2025 Maio marca o início das temperaturas mais baixas em diversas regiões do Brasil. Com os dias mais frios, vêm também preocupações importantes com a saúde, especialmente a cardiovascular. Isso porque, segundo o cardiologista Raphael Boesche Guimarães, o outono é uma estação crítica para o sistema cardíaco. Leia também Saúde Cardiologista… Read More
Notícias “Gordo mais rápido”: saiba quando picada de aranha deve preocupar 9 de agosto de 2024 Em 2011, o fisioterapeuta esportivo Mozart Soares de Souza sofreu uma picada de aranha-marrom no Paraná e, desde então, enfrenta o risco de perder o pé devido aos efeitos tóxicos da picada. Mozart, que atualmente tem 72 anos, está pedindo ajuda para custear seus tratamentos de saúde. O caso dele… Read More
Notícias Homem tem corpo transformado após desafio de correr 1,6 km diariamente 15 de setembro de 2025 O músico Zack Telander, britânico de 42 anos, decidiu mudar de vida com um desafio aparentemente simples: caminhar 1 milha (cerca de 1,6 km) todos os dias, durante 100 dias seguidos. A ideia, compartilhada em rede social, rapidamente ganhou repercussão por mostrar resultados visíveis não só na aparência, mas também… Read More