Cozinhando com Mundo Verde – Bolo de Cenoura com Whey Ouvir 3 de junho de 2024 O mesmo sabor de infância com muito mais saúde e proteína! Com a nossa receita de bolo de cenoura com calda de whey você pode matar a vontade de doce sem precisar deixar de lado a vida saudável! Anota os ingredientes para fazer em casa: 2 ovos 2 colheres de sopa de açúcar demerara ou outro de sua preferência (também pode ser feito com adoçante culinário) 1 colher de café de essência de baunilha 1 cenoura média crua, picada e sem casca ½ xícara de chá de leite vegetal sem açúcar 1 e ½ xícara de chá de farinha de amêndoas ou de arroz 1 colher de sopa de fermento químico em pó Nutrição
Aprenda a fazer Delícias Turcas com 3 ingredientes simples que você com certeza tem em casa! 13 de dezembro de 2023 Essa receita de Delícias Turcas vai levar seus sentidos a uma viagem encantadora pelos sabores da Turquia! Originárias de um país repleto de tradição culinária e aromas exóticos, essas pequenas pérolas conquistam o coração de quem as prova. A base dessa receita é uma combinação simples, mas poderosa, de amido… Read More
Nutrição Ingestão de água: qual nossa necessidade diária de hidratação? 14 de junho de 2024 O corpo, constantemente, perde água através do suor, respiração, urina, fezes e outros processos metabólicos, certo? Sendo assim, é de extrema importância repor essa perda por meio da ingestão de água. Caso contrário, a desidratação pode ocorrer e levar a uma série de problemas de saúde, como fadiga, confusão mental,… Read More
Essa receita de lasanha de berinjela sempre faz o maior sucesso! Fácil, nutritiva e econômica! 9 de março de 2024 Lasanha de berinjela é uma opção de prato que une sabor e saúde. Esta receita, além de ser uma delícia, é uma excelente alternativa para vegetarianos ou para quem busca reduzir o consumo de carne no dia a dia. A berinjela, ingrediente principal desta lasanha, oferece uma série de benefícios… Read More