Cozinhando com Mundo Verde: Gelado proteico de Cacao Whey com amendoim Ouvir 22 de abril de 2024 300g de chocolate crocante sem açúcar 1/2 scoop de Cacao Whey Essential Nutrition 2 colheres de sopa de óleo de coco extravirgem Ingredientes creme de amendoim: 1 xícara de chá de pasta de amendoim integral e crocante 3 colheres de sopa de óleo de coco Modo de preparo: Derreta o chocolate, acrescente o Cacao Whey, o óleo de coco e misture. Com metade do chocolate derretido, faça uma primeira camada fina em forminhas de silicone e leve ao freezer por 10 min. Enquanto isso, misture a pasta de amendoim com o óleo de coco. Acrescente na forminha, em cima do chocolate já endurecido e leve ao freezer por 10 min. Retire e jogue o restante do chocolate derretido, por cima do creme de amendoim. Leve ao freezer novamente por mais 15 min. Consuma gelado e mantenha na geladeira. Rendimento: aproximadamente 5 unidades Tempo de preparo: aproximadamente 40 minutos Nutrição
Nutrição Coenzima Q10: benefícios, função e dicas de como suplementar 6 de outubro de 2024 Uma molécula presente em todas as células do nosso organismo e fundamental para a saúde. Se você ainda não conhece a coenzima Q10 e os seus benefícios, chegou a hora: este artigo vai te ajudar. Também conhecida como ubiquinona, a coenzima Q10 é uma provitamina produzida naturalmente pelo nosso corpo… Read More
Nutrição Não existe salada sem graça, existe salada sem um bom molho 🥗 7 de fevereiro de 2026 Salada não precisa ser sem graça, repetitiva ou difícil de manter na rotina.Na maioria das vezes, o problema não está nos ingredientes, mas no acompanhamento: um molho sem sabor ou pouco inspirador pode tirar todo o prazer da refeição. A boa notícia é que dá para transformar qualquer salada com… Read More
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