Cozinhando com Mundo Verde- Homus de Beterraba com Bisnaguinha Ouvir 15 de julho de 2024 O lanchinho saudável, gostoso, colorido e divertido, ideal para os dias de férias dos pequenos. Anota os ingredientes para fazer em casa: Ingredientes: 1 beterraba cozida e cortada em cubos 1 xícara de chá de grão de bico cozido 3 colheres de sopa de Tahine ½ limão espremido 1 colher de café de sal rosa do Himalaia. Bisnaguinhas sem glúten Grani Amici Azeite de oliva extra virgem, caso precise para bater Modo de preparo: No liquidificador, leve todos os ingredientes e bata até ponto cremoso e sirva com as Bisnaguinhas veganas e sem glúten Grani Amici Rendimento: aproximadamente 6 porções Tempo de preparo: 5 minutos Nutrição
Qual a importância de uma dieta anti-inflamatória? 11 de janeiro de 2024 A inflamação é uma reação natural do corpo para proteção contra infecções ou lesões nos tecidos, e quando ocorre em alguma parte visível do corpo, como na pele ou na garganta, por exemplo, os sinais são vermelhidão e aquecimento da região acometida. No caso da inflamação crônica subclínica, conhecida como… Read More
Filé de tilápia no forno com legumes, uma receita simples, fácil e saudável para sua próxima refeição! 7 de março de 2024 Procurando por uma receita simples, fácil e saudável para sua próxima refeição? O filé de tilápia no forno é a escolha perfeita! A tilápia é um peixe repleto de benefícios para a saúde. Rico em proteínas magras e baixo teor de gordura, é uma excelente alternativa de carne branca para… Read More
Nutrição Efeitos da ingestão de Ômega 3 na Fertilidade Masculina 27 de novembro de 2023 Efeitos da ingestão de Ômega 3 na Fertilidade Masculina A organização mundial da Saúde (OMS) reconhece a infertilidade como um problema de saúde global e de acordo com a última estatística, 50-80 milhões de pessoas no mundo sofrem com o distúrbio. É caracterizada como uma doença do sistema reprodutor definida… Read More