Cozinhando com Mundo Verde – Patê de avocado com Biscoito Leve Croc Ouvir 23 de dezembro de 2024 O encontro perfeito entre a cremosidade e a crocância! Uma combinação leve, deliciosa e prática, que tem tudo para virar seu snack favorito! Anote os ingredientes para fazer em casa Ingredientes: 2 avocados 1 pote de creme de ricota Suco de ½ limão espremido Pimenta do reino a gosto Coentro picado Flor de sal para finalizar Biscoito Leve Croc sabor quinoa com gergelim para acompanhar Modo de preparo: Leve todos os ingredientes para o processador e bata até ponto cremoso. Sirva em uma tigela, decore com folhas de coentro e finalize com flor de sal. Acompanhe com os biscoitos Leve Croc. Tempo de preparo: 5 minutos Rendimento: Aproximadamente 6 porções The post Cozinhando com Mundo Verde – Patê de avocado com Biscoito Leve Croc appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
Faça batata suflê sequinha, crocante e estufadinha apenas usando batatas e uma técnica diferente! 13 de outubro de 2023 Batata frita é tudo de bom, e o melhor é que ela pode ser feita de diversas formas, uma mais gostosa que a outra! A batata suflê, também conhecida como pomme soufflée, papas souflé ou puffed potatoes é uma versão super diferente que vai cair no gosto de todos. Frita em… Read More
Nutrição Efeitos da ingestão de Ômega 3 na Fertilidade Masculina 27 de novembro de 2023 Efeitos da ingestão de Ômega 3 na Fertilidade Masculina A organização mundial da Saúde (OMS) reconhece a infertilidade como um problema de saúde global e de acordo com a última estatística, 50-80 milhões de pessoas no mundo sofrem com o distúrbio. É caracterizada como uma doença do sistema reprodutor definida… Read More
Treino e suplementação: o que tomar antes, durante e depois do exercício? 27 de maio de 2025 A combinação entre treino, alimentação e suplementação é essencial para quem busca melhorar a performance, acelerar a recuperação muscular e conquistar objetivos como hipertrofia, emagrecimento ou melhor rendimento nos treinos. Organizar a dieta e os suplementos nos momentos pré-treino, intra-treino e pós-treino ajuda a garantir energia, proteger a massa magra… Read More