Cozinhando com Mundo Verde – Smoothie de Maça com Aveia Ouvir 13 de maio de 2024 Ingredientes: 1 maça grande picada ½ xícara de chá de leite vegetal sem açúcar ½ xícara de chá de aveia em flocos finos MV 1 pote de iogurte integral sem açúcar Canela em pó a gosto Modo de preparo: Leve todos os ingredientes para o liquidificador e bata até ponto cremoso. Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 5 minutos Nutrição
Nutrição Pãozinho de fubá com banana e canela sem açúcar, sem glúten, sem lactose e sem fritura! 5 de outubro de 2023 Esse pãozinho de fubá com banana e canela é super fácil e rápido de fazer, além de ser uma boa pedida para fugir do consumo das farinhas brancas ultra processadas! Tô quase virando a doida do pãozinho de fubá de tantas versões que já fiz! rsrs Como meu filho é… Read More
6 alimentos para ajudar na imunidade no inverno 24 de julho de 2024 O objetivo do sistema imunológico é defender o organismo de qualquer agente estranho que tente invadir o corpo, essa defesa é chamada de imunidade. E para que a imunidade funcione de forma eficaz é necessário se atentar aos fatores que impactam o sistema imunológico de forma negativa, como sedentarismo, consumo… Read More
Aprenda a fazer requeijão caseiro cremoso com 3 ingredientes! Fácil, rápido e super econômico! 22 de outubro de 2023 Que tal fazer seu próprio requeijão caseiro cremoso com 3 ingredientes? Além de comer com pão e torrada, você pode usar em várias receitas como coxinha, empadão, fricassê e outras. O segredo para a receita ficar com a consistência perfeita, brilhante e bem cremosa é o leite fresco. Quanto maior for… Read More