Dermatologista explica como evitar alergias com fantasias de Carnaval

Médicos alertam que hábitos adotados ainda na vida adulta ajudam a preservar autonomia, força muscular e qualidade de vida

Manter uma alimentação saudável é fundamental para garantir longevidade e qualidade de vida. Incluir vegetais na dieta diária não só fornece nutrientes essenciais, mas também previne doenças crônicas e melhora a saúde geral. A psiquiatra nutricionista Uma Naidoo, da Escola de Medicina de Harvard, afirma que consumir diariamente frutas e…