Nutricionista revela os 5 principais alimentos inflamatórios

O chá de hibisco é conhecido pelo efeito emagrecedor, mas os benefícios da bebida vão muito além. O consumo regular ajuda a controlar a pressão arterial, regular o açúcar do sangue e prevenir infecções bacterianas, entre outros. Preparada a partir das flores de hibisco, a infusão é rica em flavonoides,…

Para quem quer ganhar músculos e alcançar a hipertrofia, dois tipos de exercícios aparecem como alternativas mais populares: a musculação e o funcional. Mas, afinal, qual é a melhor para ganhar massa muscular e quem se sai melhor em outros objetivos como ganhar definição ou perder peso? O profissional de…

O norte-americano Davey Bauer, de 34 anos, teve sua vida salva graças a uma solução inusitada. Grandes impantes de silicone foram colocados no interior de sua caixa toráxica para mantê-lo vivo enquanto ele esperava por um transplante duplo de pulmões. Segundo os pneumologistas que o atenderam, isso deu mais tempo…