Diabetes: entenda complicações da doença que matou Marcelo Pretto Ouvir 8 de março de 2026 Alguns dos riscos da diabetes descontrolada envolvem problemas cardíacos, infecções e até amputações Notícias
Notícias Qual o melhor horário para se exercitar? Especialista explica 13 de novembro de 2023 Sobram evidências científicas de que praticar exercícios físicos faz bem para a saúde. No entanto, nem todas as pessoas têm a mesma energia ao longo do dia. Há quem goste (ou consiga) se exercitar logo pela manhã, outros deixam para ir à academia de tarde ou de noite. Entre as… Read More
Médico de Harvard esclarece se tomar água antes do almoço emagrece 3 de agosto de 2024 A hidratação adequada é fundamental para o bom funcionamento do organismo, influenciando desde a digestão até a aparência da pele. Algumas pessoas acreditam que beber água antes das refeições é um truque eficiente para promover a perda de peso. Em artigo publicado como orientação de saúde no site da Universidade… Read More
Notícias Smartwatches que Monitoram Saúde: Uma Revolução na Prevenção e Cuidado Pessoal 4 de julho de 20254 de julho de 2025 A tecnologia tem avançado rapidamente nos últimos anos, trazendo inovações que transformam a forma como vivemos e cuidamos de nossa saúde. Um dos dispositivos que mais tem ganhado atenção é o smartwatch, que além de contar passos e monitorar atividades físicas, agora é capaz de realizar uma variedade de funções… Read More