Psiquiatras apontam quando preocupação com a saúde se torna transtorno Ouvir 9 de março de 2026 Especialistas alertam que a preocupação com a saúde é normal, mas vira transtorno quando é persistente e prejudica a rotina Notícias
Notícias Silêncio! Barulho durante o sono pode prejudicar coração, diz Harvard 24 de janeiro de 2024 Deixar a TV ligada ou ouvir ruídos brancos (barulhos de chuva ou de ondas do mar, por exemplo) são estratégias adotadas por muita gente com dificuldade para pegar no sono e descansar tranquilamente. Entretanto, um estudo feito por médicos da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, indicou que a estratégia… Read More
Nipah: entenda por que o vírus preocupa especialistas e a OMS 27 de janeiro de 2026 Surto do vírus Nipah na Índia deixa mais de 100 em quarentena e assusta a comunidade científica. Patógeno já tem transmissão entre humanos Read More
Saiba o que é o treino HIIT e quais são seus benefícios 1 de novembro de 2024 O treino HIIT se popularizou nos últimos tempos por ser uma modalidade que alterna períodos curtos de exercícios intensos com momentos de descanso ou atividades de baixa intensidade. O objetivo da prática é maximizar a queima de calorias e melhorar o condicionamento físico, exigindo uma grande demanda de energia do… Read More