Do golfe ao triathlon: academia aposta em treinos para quem busca experiências diferenciadas

A Tiro Certo, em São Paulo, oferece tecnologia, atendimento personalizado e serviços de bem-estar para público de alto padrão

Yara Achôa, Fitness Brasil
14/4/2025

No cenário urbano cada vez mais acelerado e competitivo, o cuidado com o corpo e a mente tem se tornado prioridade. Mas para além dos treinos tradicionais de musculação ou do cardio na esteira, há uma nova leva de academias que propõe uma experiência mais completa, que une performance, bem-estar e qualidade de vida com foco nos detalhes. É nesse contexto que surge a Tiro Certo Esporte e Performance, academia de alto padrão que vem ganhando atenção em São Paulo.

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Instalada em um espaço de 1.200 m², a Tiro Certo vai além do modelo convencional de academia. O ambiente reúne 15 equipamentos de musculação de ponta da Technogym, pesos livres e uma metodologia diferenciada, com atenção especial às necessidades de cada aluno. Por ali, a preparação física é pensada para modalidades como golfe, ski, corrida, triathlon e tênis, com equipamentos modernos, simuladores esportivos e serviços voltados ao bem-estar. Um campo externo de 30 jardas para prática de golfe e um dos poucos simuladores virtuais da modalidade no país comprovam o quanto a proposta aposta em inovação e exclusividade.

“Nosso objetivo é oferecer a melhor experiência possível, tanto para quem vem em busca de performance quanto para quem quer um ambiente para networking, encontros e troca de ideias”, explica Gabriela Arantes, que, ao lado da irmã gêmea Daniela, fundou a Tiro Certo em 2018, ainda em um espaço modesto de 30 m². Formadas em Educação Física, as duas são preparadoras físicas da Confederação Brasileira de Golfe (CBGOLFE) e possuem certificação do Titleist Performance Institute (TPI), uma das maiores referências internacionais em treinamento para o esporte. Atletas amadoras e diabéticas tipo 1, desenvolveram métodos de treino adaptados para pessoas com o mesmo diagnóstico, unindo vivência pessoal e expertise técnica na criação de uma abordagem personalizada e segura.

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O crescimento da academia acompanhou a evolução da proposta: da preparação física especializada para o golfe até um centro completo de performance. Hoje, a Tiro Certo reúne salas de fisioterapia e quiropraxia, serviços de nutrição, café e até uma enoteca com rótulos selecionados. Cada aluno recebe uma squeeze personalizada com o nome, toalhas para banho e atenção integral durante os treinos. “Sempre praticamos esporte e sabíamos que havia um público carente de um atendimento mais próximo, com foco no desempenho, sem abrir mão do conforto”, destaca Daniela.

A academia atende atualmente cerca de 170 alunos, entre eles executivos e personalidades do mercado financeiro e empresarial. A meta das irmãs é crescer ainda mais, mantendo a proposta de qualidade e exclusividade. O time de profissionais inclui 15 professores e mais de 20 colaboradores diretos.

Metodologia própria
Com metodologia baseada no modelo do TPI, os treinos são planejados a partir de uma análise individual detalhada, que avalia mobilidade, equilíbrio, força e flexibilidade. A partir disso, o programa de treinamento é montado com foco em melhorar postura, autonomia nas atividades do dia a dia e performance nas modalidades esportivas de interesse do aluno.

As profissionais afirmam que há um interesse crescente por programas que respeitem a individualidade e o trabalho ali desenvolvido visa ajudar cada pessoa a encontrar o melhor dela mesma, com acompanhamento próximo e estratégias seguras. E isso vale tanto para o praticante de ski que se prepara para a próxima viagem quanto para o executivo que encontrou no golfe um estilo de vida.

A Tiro Certo se propõe a ser mais do que uma academia – quer se consolidar como um ponto de encontro entre saúde, performance e conexões, onde bem-estar e alto rendimento caminham juntos.