‘Do jeito que eu quero’: esposa de Rafael Zulu responde críticas ao bumbum Ouvir 21 de julho de 2026 Aline Becker compartilhou a mensagem recebida nas redes sociais e respondeu às críticas sobre sua aparência Fitness
Para emagrecer: quantas vezes por semana é preciso fazer musculação? 6 de abril de 2026 Frequência ideal depende do nível, mas regularidade é o principal fator Read More
Você faz um deles? Veja três maiores armadilhas para quem tenta emagrecer 1 de março de 2026 Nutricionista explica erros comuns que sabotam a perda de peso e como evitá-los Read More
Fitness Erika Linhares, especialista em desenvolvimento profissional, é keynote da IHRSA Fitness Brasil 15 de julho de 2024 De sacoleira, a alta executiva e fundadora da B-Have, uma das mais conceituadas profissionais de sua área estará presente no grande evento do fitness, em agosto Yara Achôa, Fitness Brasil 15/7/2024 Ela começou a trabalhar cedo, aos 15 anos, como sacoleira, e deixou o mundo corporativo como diretora nacional de… Read More