Dormir tarde no fim de semana prejudica o corpo? Veja o que acontece Ouvir 5 de abril de 2026 Será que compensar o sono no sábado e domingo faz mal? Entenda como o hábito de dormir tarde no fim de semana afeta sua saúde e o que fazer Notícias
Câncer de pele: oncologista aponta 5 pontos essenciais para prevenção 23 de dezembro de 2025 Com a chegada do verão, a exposição ao sol aumenta de forma significativa e, com ela, os riscos associados ao câncer de pele, o tipo de tumor mais frequente no Brasil. Dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) mostram que a condição responde por cerca de 30% de todos os… Read More
Sucos detox: veja 3 receitas que aceleram o emagrecimento 9 de fevereiro de 2025 A dieta detox tem como objetivo eliminar as toxinas do corpo. Ela se baseia no consumo de alimentos naturais, como frutas, vegetais, sucos e água em detrimento dos ultraprocessados ricos em açúcares e gorduras. Esse tipo de alimentação possui efeitos antioxidantes, diuréticos e laxantes, ajudando no funcionamento do intestino e… Read More
Notícias Estudo descobre como o sono higieniza o cérebro e afasta o Alzheimer 27 de junho de 2024 A ciência já imaginava que o cérebro faz uma higiene enquanto dormimos. Essa, inclusive, é uma das hipóteses para os sonhos e pesadelos que temos durante a noite. Entretanto, ainda era desconhecido dos neurologistas como essa intensa atividade de limpeza do cérebro ocorre durante o sono. Dois trabalhos foram publicados… Read More