Envelhecimento: inflamação do corpo está ligada à vida industrializada Ouvir 2 de julho de 2025 Por muito tempo acreditou-se que a inflamação do corpo era um processo natural do envelhecimento e universal, tornando todas as pessoas mais suscetíveis a problemas de saúde como Alzheimer, diabetes e doenças cardíacas à medida que ficam mais velhas. Mas um novo estudo, publicado na revista Nature Aging nessa segunda-feira (30/6), sugere que essa suposição pode estar errada. Ao analisar dados de 2.876 adultos residentes de quatro países, incluindo uma pequena população indígena da Amazônia, pesquisadores da Universidade Columbia, nos Estados Unidos, observaram que a inflamação crônica do organismo está ligada ao estilo de vida industrializado. “Os resultados apontam para uma incompatibilidade evolutiva entre nossos sistemas imunológicos e os ambientes em que vivemos atualmente. A inflamação pode não ser um produto direto do envelhecimento, mas sim uma resposta às condições industrializadas”, disse o principal autor do estudo, o professor Alan Cohen, em comunicado à imprensa. Leia também Vida & Estilo 10 hábitos “vilões” da pele que aceleram o envelhecimento precoce Saúde Ganho de peso durante a vida pode acelerar envelhecimento do cérebro Vida & Estilo As melhores frutas para retardar o envelhecimento, segundo uma nutri Vida & Estilo Descubra 6 hábitos comuns que aceleram o envelhecimento da pele Envelhecimento em diferentes populações Para fazer o estudo, os pesquisadores analisaram 19 proteínas associadas à inflamação em amostras de sangue de quatro populações. Duas delas levavam estilos de vida industrializados, vivendo na Itália e em Singapura. As outras duas viviam em comunidades indígenas não industrializadas — os Tsimane, da Amazônia boliviana, e os Orang Asli, da Malásia. Os cientistas descobriram que os níveis de inflamação aumentavam com a idade nos grupos da Itália e de Singapura, e estavam associados a problemas de saúde como doença renal crônica. Mas o mesmo não foi visto nos grupos indígenas. A inflamação não aumentou com a idade nem levou a problemas de saúde nessas populações. Os casos de inflamação mais elevada estavam relacionados a infecções, e não pela idade. Os pesquisadores apontam que, de fato, a maioria das doenças crônicas — como diabetes, doenças cardíacas e Alzheimer — são raras ou praticamente inexistentes nas populações indígenas. O que significa que, mesmo quando os jovens indígenas apresentam perfis que parecem semelhantes aos de adultos mais velhos industrializados, eles não levam a consequências patológicas. Para Alan Cohen, essas descobertas questionam a ideia de que a inflamação é ruim por si só. “Em vez disso, parece que ela — e talvez outros mecanismos de envelhecimento também — pode ser altamente dependente do contexto. Por um lado, isso é desafiador porque não haverá respostas universais para questões científicas. Por outro lado, é promissor, porque significa que podemos intervir e mudar as coisas”, disse Cohen. Os autores defendem uma reavaliação de como o envelhecimento e a inflamação são medidos em diferentes populações e enfatizam a necessidade de ferramentas padronizadas e contextualizadas. “Fatores como ambiente, estilo de vida — como prática de atividade física ou uma dieta com baixo teor de gordura — e infecção podem influenciar o envelhecimento do sistema imunológico. Compreender como esses elementos interagem pode ajudar a desenvolver estratégias de saúde global mais eficazes”, considerou Cohen. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Bebeu demais? Confira dicas saudáveis para aliviar a ressaca 1 de janeiro de 2025 A noite de Réveillon costuma ser acompanhada por uma boa taça de espumante. Muita gente, porém, perde a conta dos brindes e acaba começando o ano com uma ressaca daquelas. Mas 2025 não precisa começar com dor de cabeça e enjoo: há formas saudáveis de aliviar os sintomas clássicos desse… Read More
Engorda ou não? Entenda efeitos da comida japonesa na dieta 7 de maio de 2024 Quando bate aquela vontade de um sushi, é difícil resistir à tentação de pedir um barco com dezenas de peças. Por isso, muitas pessoas focadas em perder peso buscam evitar os restaurantes japoneses, crendo que a comida japonesa poderia engordar, mas especialistas apontam que o problema não está no preparo… Read More
Hipertensão precoce pode ser silenciosa e matar. Veja como se proteger 19 de maio de 2025 Cuidar da saúde cardiovascular não deve ser adiado para a fase adulta avançada. A pressão alta tem sido diagnosticada cada vez mais cedo, e essa realidade exige atenção redobrada a práticas de prevenção. Muito além de medicamentos, a proteção contra a hipertensão precoce começa nas escolhas diárias — o que… Read More