Escape imunológico: cientistas monitoram nova variante do coronavírus

Se você está em busca de dicas práticas para melhorar a qualidade de vida, especialmente quando o assunto é envelhecer com saúde, está no lugar certo! Neste artigo, exploremos dicas para um envelhecimento com qualidade, apresentando oito estratégias que vão te auxiliar no cotidiano. Assim, levando a jornada da sua…

O mercado de suplementação cresceu bastante nos último anos, impulsionado por influenciadores e promessas de melhora da saúde e do desempenho físico. Embora sejam vendidos como “essenciais”, certos nutrientes presentes nessas fórmulas são produzidos naturalmente pelo organismo e não precisam ser suplementados por todas as pessoas. “A indicação de suplementação…

A psicologia digital é um campo em rápida expansão que combina a psicologia com a tecnologia para entender melhor como as pessoas interagem com dispositivos digitais e como essas interações afetam a saúde mental. Com o aumento do uso de tecnologias digitais em todos os aspectos da vida, tornou-se essencial…