Especialista explica como fisioterapia pode amenizar menopausa Ouvir 14 de janeiro de 2024 A menopausa é o caminho natural de muitas mulheres. A fase é caracterizada por dificuldades com o sono, alterações de humor, fogachos – episódios de calor intenso – e suores noturnos. Os sintomas podem incomodar as mulheres, mas a fisioterapia pode ser uma forma de lidar com o problema. “Com a falência dos hormônios, e em especial o estrogênio, o organismo sofre um baita impacto, tudo se transforma. Algumas mulheres na menopausa relatam dores durante o sexo, mas é algo fácil de tratar ”, aponta a fisioterapeuta Cristina Nobile. Leia também Saúde 33% das brasileiras terão onda de calor moderada ou grave na menopausa Vida & Estilo Existe prazer sexual depois da menopausa? Especialista garante que sim Saúde Dieta vegana pode reduzir calores da menopausa em 95%, diz estudo Saúde Transplante de fezes da mãe deixa homem com sintomas da menopausa O objetivo da fisioterapia é trabalhar o assoalho pélvico do mulher para reduzir os nível de estresse e prevenir as dores durante as relações sexuais. O tratamento é realizado por meio de eletroestimulação, conscientização e coordenação corporal. Leia matéria completa no site Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Homens têm 30% mais orgasmos no sexo do que mulheres, mostra estudo 8 de julho de 2024 Os homens têm orgasmos durante o sexo com até 30% mais frequência do que as mulheres, revela uma pesquisa da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos. O resultado do estudo foi publicado em 1º de julho, no Journal of Sexual Medicine. Para a principal autora do estudo, Amanda Gesselman, os… Read More
Notícias Solidão, um fenômeno social com consequências médicas graves 27 de outubro de 2023 O ser humano é um animal gregário, que necessita relações sociais. A solidão é sobretudo um peso na velhice, quando diminui o contato com a própria família, a mobilidade se reduz, o parceiro ou os amigos já morreram. Mas também os mais jovens sofrem desse mal, seja após uma separação… Read More
Notícias Saúde, humor e peso são os principais motivadores a dietas restritivas 10 de abril de 2024 Seguir dietas restritivas é um compromisso desafiador e que pode trazer riscos à saúde, uma vez que significa eliminar por completo certos alimentos do cardápio e diminuir muito a quantidade de calorias ingerida no dia. Para a maioria das pessoas, a preocupação com a saúde, humor, controle do peso e… Read More