Exagerou nas férias? Veja dicas para desinflamar o organismo Ouvir 16 de janeiro de 2025 Chutou o balde nas festas de fim de ano e nas férias? Agora que 2025 começou, é hora de cuidar do corpo e da saúde, sem precisar passar fome ou fazer mudanças radicais. Com a ajuda de opções inteligentes, é possível “desinflamar” o organismo e entrar no novo ano de forma leve e saudável. O segredo está em adotar hábitos simples que promovem a desintoxicação do organismo. Incluir mais fibras no cardápio é um ótimo começo, pois elas ajudam a melhorar a digestão e regular o funcionamento do intestino. Outra dica é experimentar alimentos que colaboram para um melhor funcionamento do intestino. Leia também Vida & Estilo Saiba o que acontece com o corpo quando você treina de ressaca Saúde Ficou de ressaca? Saiba alimentos que ajudam a aliviar os sintomas Vida & Estilo “Morrendo” de ressaca do Ano-Novo? Médica diz como amenizar o quadro Saúde Bebeu demais? Confira dicas saudáveis para aliviar a ressaca Alimentos que desinflamam o organismo Apostar em vegetais e legumes coloridos faz toda a diferença para desinflamar o corpo, fornecendo nutrientes essenciais e antioxidantes que combatem os efeitos das comilanças exageradas. Além disso, aumentar o consumo de água é fundamental para ajudar o corpo a eliminar toxinas. Chás como hibisco, cavalinha ou verde são aliados poderosos contra a retenção de líquidos. A ação detox está relacionada com a retirada de toxinas e impurezas acumuladas no organismo Leia a notícia completa no portal Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Quais critérios a gestante deve ter para escolher a maternidade ideal? 13 de setembro de 2023 O momento do parto pode ser mágico, mas é também delicado. Por isso, para garantir a segurança do procedimento e memórias felizes para o futuro, é importante ter o amparo de uma boa maternidade. Mas, na hora de escolher uma instituição privada, há indicadores mais importantes do que o número… Read More
Notícias Menino de 6 anos morre após tumor cerebral ser confundido com cansaço 31 de agosto de 2025 O britânico Taylan Kurtul, de 6 anos, morreu pouco tempo depois de um médico ignorar seu primeiro sintoma ligado a um tumor cerebral. Com a morte repentina do menino, a família do condado de Leicestershire, no Reino Unido, busca levantar recursos para apoiar entidades que investiguem possíveis curas para a… Read More
Notícias Dor na lombar? Conheça 6 possíveis causas para o problema 14 de setembro de 2023 A lombar, localizada na parte inferior da coluna vertebral, frequentemente é alvo de dores e desconfortos. São diversos os fatores que atingem a região acima da linha dos glúteos e logo abaixo das costelas, levando a uma queda significativa na qualidade de vida dos pacientes. O neurocirurgião Guilherme Rossoni, especialista… Read More