Gripe: médica revela chá para aliviar sintomas da doença Ouvir 8 de junho de 2025 A chegada das estações frias frequentemente coincide com a baixa imunidade, tornando as pessoas mais suscetíveis a infecções virais, como gripes e resfriados. Contudo, há um segredo natural para blindar o corpo e aliviar os incômodos. Leia também Vida & Estilo 4 chás bons para tosse e eficazes contra gripes; aprenda a prepará-los Saúde Influenza, gripe aviária ou Covid-19? Veja como diferenciar as doenças Saúde Gripe: influenza A avança no Brasil e 20 estados estão em alerta Saúde Como saber se você está com influenza? Saiba os sintomas da gripe A médica Elodia Ávila, especialista em nutrologia, apontou em entrevista ao Metrópoles o chá de gengibre com limão e mel como a melhor opção para enfrentar as infecções do trato respiratório. Ele oferece um auxílio completo para o seu bem-estar. Esta potente combinação se destaca por suas propriedades antivirais, expectorantes e anti-inflamatórias. Ela age diretamente nos sintomas, como tosse, congestão nasal e dores na garganta, proporcionando um alívio eficaz. Leia a notícia completa no portal Correio 24 horas, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Nutricionista explica os cuidados e os benefícios do uso da albumina 20 de outubro de 2023 A albumina é um suplemento que faz parte do cardápio de quem mantém uma atividade física, uma vez que serve para o desenvolvimento muscular. O nutricionista clínico e esportivo Dereck Oak explica os benefícios da albumina e os cuidados que devem ser tomados com o consumo. “A albumina está presente… Read More
Caminhada: expert indica quantos passos dar por minuto para emagrecer 18 de abril de 2025 A caminhada pode ser uma ferramenta eficaz para perda de peso, mas para isso é preciso que ela seja praticada com planejamento e também suando a camisa. Muito se fala das metas de passos por dia, mas o professor de educação física Felipe Isidro, da Universidade de Barcelona, na Espanha,… Read More
Notícias Saiba o que é obrigatório aparecer na embalagem dos suplementos 26 de outubro de 2023 O consumo de suplemento é indicado quando uma pessoa necessita de uma dose extra de um componente. O acompanhamento com nutricionista é fundamental para determinar a quantidade diária ou semanal. Há muitos detalhes que passam despercebidos pela maioria das pessoas, como as informações obrigatórias na embalagem do suplemento. Ela deve… Read More