Hábito comum antes de dormir pode dificultar perda de barriga; veja Ouvir 11 de maio de 2026 Alguns comportamentos noturnos podem atrapalhar o metabolismo, aumentar a fome e dificultar o emagrecimento ao longo do tempo Fitness
Fitness CIA Athletica aposta em expansão e inaugura mais uma unidade de rua da rede, em São Paulo 5 de fevereiro de 2024 De olho em um mercado que mobiliza mais de R$ 10 bilhões por ano no país, a Companhia Athletica inaugura na capital paulista a segunda unidade de rua da rede, com 4 mil m² de área construída Yara Achôa, Fitness Brasil 5/2/2024 O interesse em atividades físicas e práticas saudáveis… Read More
Filha de Kelly Key revela antes e depois após perder 26 kg 22 de janeiro de 2026 O emagrecimento de Suzanna Freitas, filha de Kelly Key e do cantor Latino, voltou a chamar atenção nas redes sociais após ela compartilhar imagens de antes e depois do corpo. Em relatos sinceros, a influenciadora falou sobre mudanças físicas, emocionais e comportamentais ao longo de mais de dois anos de… Read More
9 dicas para decolar com o marketing digital: como se posicionar, conquistar autoridade e lançar produtos 16 de fevereiro de 2024 Experts do mercado, Alexandre Greco, Lígia Alface e Artur Monteiro, falam de posicionamento online, como desenvolver autoridade, lançar infoprodutos e alavancar os negócios Por Yara Achôa, Fitness Brasil15/2/2024 O digital tornou-se uma grande vitrine para profissionais e empresas mostrarem sua autoridade e gerarem negócios. Quem não está nas principais redes,… Read More