Musculação: é comum sentir dor nos cotovelos? Checamos Ouvir 14 de dezembro de 2023 Outra tese que destaca o respeito pelo tempo de descanso Fitness
Fitness Hammer Fitness Club: a história de uma rede baiana que voltou a crescer com propósito e parcerias estratégicas 27 de outubro de 2025 Como a Hammer Fitness Club, rede de academias da Bahia, voltou a expandir com investimento do Wellhub e uma proposta de saúde física e emocional Fitness Brasil27/10/2025 Quando entrou na sociedade da primeira unidade da Hammer Fitness Club na Rua Pará, em Salvador, o empreendedor Vitor Urpia tinha um sonho… Read More
Preguiça de ir para a academia? 5 dicas para encontrar motivação 25 de janeiro de 2025 A rotina de exercícios físicos é o item indispensável para se viver bem e ainda assim está em dúvida sobre como fazer adaptação? Nesse sentido, o coordenador do Pronto Atendimento do HNipo (Hospital Nipo-Brasileiro), Dr. Antonio Carlos Nogueira, vai transmitir cinco dicas para impedir a preguiça de ir para a… Read More
Fitness O espelho da atividade física no Brasil: percentual entre homens e mulheres nas últimas décadas 9 de setembro de 2025 De 2006 a 2023, o percentual de pessoas ativas mais do que dobrou. Mas o avançou não chegou a todos de forma igual Por Edina Camargo, colunista da Fitness Brasil3/7/2025 À primeira vista, a notícia é motivo de comemoração: o número de brasileiros que praticam atividade física no tempo livre… Read More