Novos rituais: o brasileiro muda a forma de consumir proteína e transforma o suplemento em hábito diário

A proteína vive um novo capítulo no Brasil. Antes associada ao universo esportivo e ao desempenho físico, ela agora faz parte da rotina alimentar de diferentes perfis de consumidores.

De acordo com a consultoria Data Bridge Market Research, o mercado brasileiro de suplementos proteicos deve crescer a uma taxa média anual de 9,36% entre 2024 e 2032, impulsionado por uma nova tríade de valores: conveniência, sabor e equilíbrio nutricional.

Essa mudança reflete uma transformação cultural ampla: o suplemento deixou de ser um recurso técnico para atletas e passou a integrar o cotidiano de quem busca energia, saciedade e bem-estar. O consumo se torna também emocional, já que o sabor e a experiência passaram a ter peso semelhante ao desempenho.

“A proteína deixou de ser um símbolo de performance e passou a representar equilíbrio. O consumidor busca energia, praticidade e prazer em um mesmo produto, ele quer cuidar da saúde sem abrir mão do sabor”, afirma Rafael Pizzato, CEO da Puravida.

A Puravida acompanha essa mudança com um portfólio que combina ciência e prazer alimentar, traduzindo nutrição funcional em experiências cotidianas. Entre os destaques estão o One Nutrition, proteína vegetal completa e prática para o dia a dia nos sabores chocolate e açaí com banana, e a linha Sports, voltada à performance e à recuperação muscular, que reúne opções como creatina, glutamina, colágenos e pré-treinos.

Os produtos refletem um comportamento de consumo que valoriza o bem-estar tanto quanto o resultado. Segundo Pizzato, o novo consumidor se relaciona de forma mais intuitiva com a nutrição. “Antes, o discurso da proteína era técnico e voltado à performance. Hoje, o desafio das marcas é traduzir a ciência em linguagem acessível e conectar o suplemento a momentos reais de prazer e equilíbrio”, complementa.

O movimento é sustentado por um público cada vez mais diverso. Jovens interessados em estética com propósito, adultos que buscam vitalidade e bem-estar, e consumidores maduros que priorizam longevidade funcional encontram na proteína uma aliada adaptável e presente, seja no treino, no café da manhã ou na pausa do meio da tarde.