Nutricionista explica os benefícios do ovo, queridinho dos marombeiros

Para algumas pessoas, o Carnaval é uma verdadeira maratona, com festas durante todo o feriado. Por fim, os foliões acabam recorrendo a medicamentos para aliviar o cansaço, a ressaca e o mal-estar. Mas esse hábito pode se tornar uma cilada para a saúde. O uso indiscriminado de analgésicos, antiácidos e…

Em algum momento, você já deve ter ouvido que caminhar após o almoço facilita a digestão. Agora, os cientistas apontam que andar por 15 minutos depois de se alimentar ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Leia também Saúde Veja alimento capaz de reduzir açúcar no sangue, segundo…