Nutrólogo ensina como adotar uma alimentação saudável em 2026 Ouvir 13 de janeiro de 2026 Modismos e recomendações sem base científica tendem a ser ineficientes e impõem riscos à saúde. Veja como melhorar sua dieta neste ano Notícias
Estudo aponta que vacinas salvaram 154 milhões de pessoas desde 1974 8 de maio de 2024 Um grupo de cientistas australianos se dedicou a calcular exatamente quantas pessoas foram salvas por imunizantes ao longo dos últimos anos. Eles estimam que, desde 1974, quando a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou o seu programa global de imunização 154 milhões de vidas foram poupadas, um número maior que a… Read More
Notícias Erva-mate: conheça os benefícios do ingrediente para a sua saúde 29 de agosto de 202329 de agosto de 2023 Bebidas como o chá mate e o chimarrão são muito conhecidas em diferentes regiões do Brasil. Você sabia, porém, que além de fazer parte da tradição de norte a sul, a erva-mate também é benéfica para a saúde? A presença de saponinas e teobromina em sua composição podem ser boas… Read More
Notícias A Dieta Flexível: Um Guia para uma Alimentação Saudável e Sustentável 8 de agosto de 20258 de agosto de 2025 A busca por uma alimentação saudável e equilibrada é um objetivo comum para muitas pessoas. No entanto, com a grande variedade de dietas e planos alimentares disponíveis, pode ser difícil escolher o que é melhor para o nosso bem-estar. Uma abordagem que tem ganhado popularidade nos últimos anos é a… Read More