Prevenção, Imunidade e Longevidade: Você vai precisar! Ouvir 31 de julho de 2024 Uma boa imunidade é a principal defesa do corpo contra agentes infecciosos como vírus, fungos, bactérias e parasitas. Apesar de já nascermos com um sistema imunológico, ele só atinge a maturidade completa em torno dos 12 anos e volta a apresentar falhas em idosos. Para manter tudo funcionando bem, independentemente de sua faixa etária, é preciso ter uma alimentação saudável e evitar o sedentarismo. E para que você garanta uma imunidade boa até mesmo nesta época do ano, com temperaturas mais frias, o Mundo Verde preparou uma lista de produtos para serem acrescentados em sua rotina e deixarem sua saúde sempre em dia, confira: Para manter a saúde em sua pele, cabelos e unhas e ainda adicionar vitaminas A, C, E e biotina, o suplemento ideal é o Collagen Skin, disponível nos sabores cranberry, limão–siciliano e neutro; Para garantir mais saúde no seu dia a dia, o Ômega é o produto ideal; então, aposte no Brain para a saúde cerebral, Core para a cardiovascular, Golden para a cognitiva, Joint para a articular e Vision para a visão; Para não ter problemas com o sistema imunológico, aposte no Vit C4, ideal para o combate de radicais livres, além de conter zinco para melhor absorção; O B Complex garante um melhor funcionamento do seu metabolismo energético e do sistema imune; A prevenção de doenças autoimunes é feita pela Vitamina D3, que também auxilia na saúde óssea; Para garantir a saúde cardiovascular e a prevenção do envelhecimento precoce, o CoQ10 + Ômega 3 é o suplemento ideal; O Morning Shot é ideal para contribuir com a desintoxicação e saúde do sistema imunológico, e está disponível no sabor limão e na versão sachê; O queridinho Supercoffee não pode ficar de fora para quem, mesmo no frio, quer manter a mesma energia de sempre nos treinos e no dia a dia, disponível em vários sabores como vanilla e choconilla; Para mulheres que passam pelos sintomas de TPM ou para aquelas que estão na menopausa, o Boraprimé o suplemento ideal; Mineral essencial para seu metabolismo energético, o Magnésio é enriquecido com 1,7 g de vitamina B6, essencial para o funcionamento do organismo e da corrente sanguínea; Para quem quer manter a saúde intestinal em dia, o Glutamax é a indicação perfeita, elaborado com a glutamina isolada de alta pureza e 100% vegetal; Para não cair o rendimento dos treinos, a Creatina é ideal, uma vez que contribui para hipertrofia e recuperação muscular; O Simfort Plus é a combinação de 4 probióticos de alta concentração e contribui para saúde gastrointestinal; Para ajudar na saúde dos ossos, o Cálcio + D3 + K contém vitamina D na composição e ainda auxilia no funcionamento muscular; A Coenzima é outro importante nutriente da saúde cardiovascular e envelhecimento precoce; A tradicional Vitamina C é outra que não pode faltar quando se fala em imunidade, contribuindo para a saúde imunológica e atuando na formação de colágeno; E por fim, o Colágeno, disponível nas versões Artro, importante para a saúde articular e mobilidade, melhora da elasticidade e hidratação da pele; o Night, que melhora a qualidade do sono e a hidratação da pele; e o Verisol®, que contribui para a melhora na textura, elasticidade e firmeza da pele, amenizando rugas e marcas de expressão e sendo o responsável pela saúde da pele, cabelo e unhas. Gostou dos nossos produtos? Não esqueça de acessar nosso site ou ir até a loja mais próxima de você! Nutrição
Saúde e felicidade: confira 6 dicas práticas para cuidar do corpo e da mente 17 de setembro de 2024 *Artigo escrito em parceria com o Conecta Médico Com a correria do dia a dia, às vezes esquecemos da importância de cuidar da nossa saúde mental e física. Mas acredite: investir em uma alimentação equilibrada e manter um estilo de vida ativo pode fazer toda a diferença para o seu… Read More
Nutrição Cozinhando com mundo verde – Salada de Quinoa com Couve-Flor e Grão de Bico 20 de maio de 2024 Sabia que a quinoa possui alta qualidade proteica, é fonte de ômega 3 e fibras alimentares, o que contribui para aumentar a sensação de saciedade, adiando a fome? É o ingrediente que faltava para adicionar mais saúde e sabor nos seus pratos. Confira nossa receita de salada de quinoa… Read More
Nutrição Pilates em casa: 5 dicas de exercícios para fazer 4 de junho de 2024 Fazer pilates em casa pode ser uma forma conveniente de aproveitar os benefícios de uma prática que trabalha diferentes capacidades físicas, apesar dos desafios da rotina. Praticar exercícios em casa pode ser, inclusive, um fator motivador para pessoas que encontram dificuldade em frequentar habitualmente academias, ginásios e outros locais de… Read More