+Proteicas – CREME BRULÉ SUPER COFFEE Ouvir 10 de agosto de 2024 A proteína, o sabor e a energia do SuperCoffee de uma forma que você nunca experimentou! Anote todos os ingredientes para você reproduzir o Creme Brulé de uma maneira diferente e saudável: Ingredientes: 4 gemas 2 colheres de sopa de adoçante culinário 300ml de creme de leite fresco 50ml de leite vegetal sem açúcar ½ dose de colágeno neutro sem açúcar 1 colher de café de essência de baunilha 1 sache de Super Coffee sabor Vanilla Latte 2 colheres de café de adoçante culinário para polvilhar e fazer a casquinha do creme Modo de preparo: Bata as gemas com o adoçante culinário, até formar uma mistura mais clara. Reserve. Em uma panela, misture bem o restante dos ingredientes e deixe levantar fervura. Desligue. Com a ajuda de uma peneira, vá adicionando a mistura do creme de leite ao recipiente com as gemas. Acrescente aos poucos e mexa bem, para que as gemas não cozinhem. Feito isso, distribua a mistura em forminhas que possam ir ao forno e asse em banho-maria por cerca de 45 minutos ou até que o creme esteja firme nas laterais e levemente mole no centro. Deixe esfriar, polvilhe o restante do adoçante culinário e com a ajuda de um maçarico, queime o adoçante até formar uma casquinha. Consuma em seguida. Rendimento: 4 unidades Tempo de preparo: aproximadamente 1h30 Valor protéico da receita: 25g de proteína Nutrição
Sabores do Brasil: Torta Paulista 24 de outubro de 2023 Bora de inspiração na terra da garoa para a receita do Sabores do Brasil de hoje? Vem aprender a fazer uma Torta Paulista deliciosa, com o toque Mundo Verde e que ninguém vai acreditar quando você disser que é mais saudável. Vem ver o passo-a-passo! Ingredientes: ½ xícara de chá… Read More
Nutrição A melhor receita de quebra queixo caseiro! Um doce de coco maravilhoso, super fácil de fazer e que rende um montão! 10 de setembro de 2023 O quebra queixo caseiro é um doce clássico da culinária brasileira que faz o maior sucesso na epóca das Festas Juninas. Mas para quem ama coco, não tem época para fazer esse doce delicioso não é mesmo?! O doce é bem simples de fazer e consiste em uma mistura de coco ralado, açúcar… Read More
Chia emagrece? Veja 6 benefícios e como consumir 24 de novembro de 2024 A chia (Salvia hispanica) é uma semente que se destaca por possuir diversos nutrientes e benefícios para a saúde. Popularmente, é conhecida por fazer parte de dietas para emagrecimento, mas também pode ser útil para quem busca o ganho de massa muscular. Além disso, é importante para a saúde do… Read More