Sedentarismo pode ser compensado? Veja quais exercícios ajudam Ouvir 26 de março de 2026 Mesmo com pouco tempo, atividade física regular pode reduzir riscos. Mas especialistas alertam que também é preciso diminuir o tempo sentado Notícias
Envelhecimento saudável depende de hábitos adotados antes da velhice 5 de julho de 2026 Médicos alertam que hábitos adotados ainda na vida adulta ajudam a preservar autonomia, força muscular e qualidade de vida Read More
Notícias Chá de casca de abacaxi: conheça benefícios e saiba como preparar 13 de fevereiro de 2025 Em vez de descartar a casca do abacaxi, que tal transformá-la em um chá cheio de nutrientes? Rica em antioxidantes e vitaminas, ela pode ser aproveitada no preparo de uma infusão muito benéfica para a saúde. O chá auxilia na digestão e fortalece a imunidade. A nutricionista Juliana Pompeu, que… Read More
Pré-diabetes aumenta o risco de doenças cardiovasculares, diz estudo 9 de agosto de 2024 Pacientes que têm diabetes são mais suscetíveis a desenvolver doenças cardiovasculares. A doença aumenta as chances de ter aterosclerose e multiplica a propensão para a formação de coágulos sanguíneos — ambos podem reduzir o fluxo sanguíneo para o coração, desencadeando condições como infarto. A glicose descontrolada também é tóxica para… Read More