A constância que ajuda na conquista de resultados
Fitness
Read More
Imersão O Melhor Gestor de Academias do Mundo entrega conhecimento prático e networking de alto nível
Evento reuniu profissionais do setor fitness para dois dias intensos de aprendizado e troca de experiências Yara Achôa, Fitness Brasil 10/2/2025 A primeira edição da imersão O Melhor Gestor de Academias do Mundo, promovida pela Fitness Brasil nos dias 6 e 7 de fevereiro, no hotel Wyndham Paulista, em São…
Fitness
Read More
Dica Fitness Brasil: 5 livros que todo profissional de Educação Física e todo gestor de academia deveria ler
Ampliar conhecimentos é essencial para a vida. E uma boa leitura ajuda nesse processo. Entre tantos títulos disponíveis no mercado, selecionamos alguns que tem de estar em sua lista Yara Achôa, Fitness Brasil19/1/2024 Gerenciar uma carreira, administrar uma academia, um box, um estúdio é como estar à frente de qualquer…
Cinco exercícios físicos ideais para mulheres de qualquer idade
Um estudo publicado na revista médica Journal of Pharmacology apontou que os exercícios físicos reduzem indiretamente o risco relativo de morte em 35% nas mulheres. O motivo é que a prática regular pode prevenir e combater diversas doenças e problemas cardiovasculares. Sendo assim, veja na sequência os cinco exercícios físicos…