Sinais silenciosos de que o sedentarismo já está afetando sua saúde

O amor tem muitas formas: o sentimento se expressa na relação com parentes, com interesses românticos, consigo mesmo e até no apego às ideias. Ainda não se sabia, entretanto, que diferentes áreas do cérebro eram ativadas de acordo com essa multiplicidade de sentimentos. Pesquisadores da Universidade Aalto, na Finlândia, criaram…

O burnout, um termo cada vez mais comum em nosso vocabulário, refere-se a um estado de esgotamento físico, emocional e mental causado pelo estresse prolongado. Ele pode afetar qualquer pessoa, independentemente da profissão ou posição social, e tem sido reconhecido como uma condição que requer atenção e cuidado. Neste artigo,…