Suco detox de couve, melão e limão para aliviar a ressaca da folia Ouvir 14 de fevereiro de 2024 Para quem exagerou na bebedeira durante os bloquinhos e está sofrendo com a ressaca pós-Carnaval, uma ótima forma de ajudar o corpo a se recuperar é apostar em bebidas saudáveis. O suco detox de couve, melão e limão é um aliado para a hidratação e a eliminação de toxinas pós-bebedeiras. Esse suco detox é fácil de preparar e vai ajudar você a levantar nesta Quarta-feira de Cinzas. Basta picar todos os ingredientes e bater bem no liquidificador. Confira como fazer o suco detox de couve, melão e limão: Leia também Saúde Detox pós-Carnaval: aprenda 3 bebidas para desintoxicar o corpo Vida & Estilo Detox pós-Carnaval: 4 dicas de skincare para depois dos bloquinhos Claudia Meireles Descubra 6 formas de ajudar o organismo a fazer um detox natural Saúde Ora-pro-nóbis: aprenda a fazer sucos detox com a planta 1 pires de couve picada; 1 fatia média de melão; 3 folhas de hortelã; Suco puro de 1/2 limão; Gelo a gosto (opcional). Leia a matéria completa no site Guia de Cozinha, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Entendendo o Burnout: Sintomas, Causas e Estratégias de Prevenção 21 de setembro de 202521 de setembro de 2025 O burnout, um termo cada vez mais comum em nosso vocabulário, refere-se a um estado de esgotamento físico, emocional e mental causado pelo estresse prolongado. Ele pode afetar qualquer pessoa, independentemente da profissão ou posição social, e tem sido um tema de grande preocupação na área de saúde ocupacional e… Read More
Notícias Está estagnado? Expert ensina estratégias para evoluir na academia 13 de março de 2024 Você já incorporou exercícios físicos à rotina e até já gosta de sair de casa para ir treinar? Muitas pessoas que chegam a esse patamar se deparam com um momento em que os resultados deixam de aparecer, apesar de estarem mantendo a dedicação e a frequência nos treinos. Segundo a… Read More
Confira 7 dicas para se manter hidratado em ondas de calor 3 de outubro de 2024 A hidratação é fundamental para a saúde e o bem-estar, especialmente durante ondas de calor. A ingestão de líquidos regula a pressão arterial, reduz dores de cabeça e ajuda a manter a pele hidratada. Ainda assim, algumas pessoas resistem em adotar o hábito de beber água, seja por esquecimento ou… Read More