Treino intenso pode reprogramar a microbiota intestinal, diz estudo

À medida que envelhecemos, é comum que a rotina alimentar mude, tanto na quantidade quanto nos tipos de alimentos consumidos. Mas uma nova pesquisa mostra que não é apenas o que se come que importa, mas também a hora em que cada refeição é feita. O estudo, publicado na revista…

Pesquisa da Associação Americana do Coração acompanhou adultos por mais de três décadas e aponta diferença de risco entre homens e mulheres