• Bem-vindo ao Saudelogia!

    • Saudelogia»Notícias»Compressa de gelo ou de água quente? Veja quando usar cada uma delas

    Compressa de gelo ou de água quente? Veja quando usar cada uma delas

    Você já se perguntou quando usar uma compressa de água fria ou quente? Profissionais de ortopedia, fisioterapia e medicina esportiva ressaltam que o uso correto de compressas frias ou quentes faz toda a diferença na recuperação de lesões e no alívio da dor. A escolha entre gelo e calor deve considerar o tipo da lesão e sua fase de evolução para garantir o melhor resultado.

    Leia também
    • Saúde
      Mulher sofre queimadura grave após compressa de água quente explodir
    • São Paulo
      Após parto, mãe ficou 19 dias com compressa esquecida no corpo
    • Saúde
      Ter muita cólica forte não é normal! Saiba sintomas da endometriose
    • Saúde
      Assistentes virtuais são incapazes de orientar primeiros socorros

    Indicada para traumas recentes, a compressa fria é ideal nas primeiras 24 a 48 horas após uma entorse, contusão ou distensão muscular. O frio provoca vasoconstrição, ou seja, estreitamento dos vasos sanguíneos, o que reduz o inchaço, a inflamação e os hematomas. Além disso, o gelo age como analgésico temporário, bloqueando a transmissão da dor.

    Leia a reportagem completa no Correio 24 Horas, parceiro do Metrópoles.

    Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto!

    Notícias

    Related Posts