Chá de hortelã antes de dormir faz bem ou atrapalha o sono? Entenda Ouvir 8 de janeiro de 2026 O chá de hortelã é uma opção popular para relaxar à noite, mas o que a ciência diz sobre seu efeito no sono? Veja benefícios e limitações Notícias
Notícias Pesquisa confirma que tomar vinagre de maçã leva à perda de peso 13 de março de 2024 Consumir uma colher de sopa de vinagre de maçã, logo pela manhã, pode levar à perda de peso em semanas, segundo estudo publicado nessa terça-feira (12/3), na revista BMJ Nutrition, Prevention & Health. Pesquisadores da Universidade do Espírito Santo de Kaslik, no Líbano, sugerem que a cidra de maçã tem… Read More
Estudo encontra metais pesados tóxicos em chocolates e achocolatados 31 de julho de 2024 Um novo estudo publicado na última terça-feira (30) na revista Frontiers in Nutrition encontrou uma porcentagem preocupante de metais pesados em chocolates, ultrapassando os níveis recomendados de segurança. A pesquisa, realizada pela Universidade George Washington, nos Estados Unidos, analisou 72 produtos de cacau, incluindo chocolate amargo e achocolatos, ao longo… Read More
Longevidade: 5 coisas que te envelhecem e você não percebia 20 de outubro de 2024 Embora não exista um produto mágico que pode deter o envelhecimento, há alguns fatores que já sabemos que operam fazendo o contrário: diminuindo a nossa longevidade. A cirurgiã plástica especialista em rejuvenescimento Elodia Avila defende que os fatores “invisíveis” são os mais perigosos para a longevidade saudável. “Os fatores de… Read More