Psiquiatra explica como a agonorexia pode afetar a saúde mental

As mudanças climáticas bruscas contribuem para o desenvolvimento de vários problemas de saúde. Uma das queixas mais comuns é o incômodo na garganta, com sintomas que podem ir desde os mais leves até os mais graves. Para buscar alívio, algumas pessoas recorrem aos sprays e pastilhas para a garganta, disponíveis…

Se você está em processo de perda de peso, é importante tomar decisões corretas. O cardápio deve ser preenchido com alimentos ricos em fibras, que têm digestão mais lenta, e não acendem o alarme da fome tão rápido. A nutricionista esportiva Rayanne Marques, da clínica Aesthesis, de Brasília, explica que…