Nutricionista explica os efeitos de consumir pouca vitamina C

Usuários do Mounjaro, medicamento para diabetes tipo 2 usado também para emagrecimento, estão usando as redes sociais para descrever um novo efeito colateral do remédio. Eles reclamam que após usar o produto ficam com calafrios e uma sensação permanente de frio “congelante”. O efeito colateral vem sendo demonstrado em vídeos…

Pesquisa revela como o cérebro regula a liberação do hormônio do crescimento durante o sono, mecanismo ligado à recuperação do organismo 

Um estudo publicado recentemente no periódico científico Nutrients mostra que um cardápio recheado de legumes, frutas e outros ingredientes naturais melhora a aparência da pele e a qualidade de vida de pessoas com acne. No trabalho, pesquisadores da Polônia concluíram que adicionar à dieta itens com ação antioxidante — especialmente…