Jonas: como o ex-BBB construiu verdadeira fortuna no mercado fitness

Talvez, o sonho de muitos sedentários – que estão insatisfeitos com o próprio corpo – seja emagrecer sem sair do sofá. Afinal, aquela preguiça de ir para a academia, ou mesmo de preparar um espaço no quintal para realizar alguns exercícios em casa, não seria mais problema (ou desculpa). Mas,…

O lançamento da parceria acontece durante a IHRSA Fitness Brasil 2023. Saiba mais sobre o projeto Yara Achôa, Fitness Brasil16/8/2023 Educação é um dos maiores investimentos que todo profissional pode fazer para crescer na carreira e alcançar o sucesso. Mas é importante que a informação venha de fontes confiáveis e…

Lucas Malvacini perdeu peso e superou a depressão com mudanças consistentes na sua rotina diária