Endocrinologista explica o que pode causar sarcopenia na juventude Ouvir 12 de março de 2026 A sarcopenia é uma condição mais comum no envelhecimento, mas causas secundárias podem provocar a condição ainda na fase jovem Notícias
Saiba como aproveitar as festas sem exagerar e perder o foco na dieta 30 de dezembro de 2024 O início do ano é recheado de festas e comemorações, especialmente por conta do calor do verão. As baladas, os churrascos, as idas à praia e o Carnaval podem fazer com que qualquer rotina saudável vá por água abaixo. Com tantos encontros em um curto espaço de tempo, é difícil… Read More
Notícias Nutricionista recomenda lista de alimentos que reduzem o colesterol 15 de março de 2024 Entre as nossas necessidades de ingestão diárias, um pouco de colesterol vai bem: cerca de 200 mg diárias. Em excesso, porém, ele pode grudar nas paredes das artérias, atrapalhando o fluxo sanguíneo ao formar cristais. O que tem maior probabilidade de se agrupar é o LDL, o colesterol de baixa… Read More
Notícias Beterraba com laranja: saiba os benefícios da combinação 25 de agosto de 2023 Preparar sucos e smoothies com frutas, legumes e verduras é uma ótima forma de garantir os nutrientes necessários ao bom funcionamento do corpo. Ainda mais quando os ingredientes contribuem para aumentar a imunidade do organismo, como é o caso da combinação beterraba e laranja. Por um lado, a beterraba é… Read More