Ter massa muscular ajuda a emagrecer? Entenda a relação

Escolheu a musculação como seu exercício físico tanto para o início e sequência do ano de 2023? Muito bem! Só não esqueça que cada alteração no ritmo do seu treino precisa ser avaliada para não lhe causar seríssimos problemas no seu dia a dia. Portanto, conheça a partir do próximo…

A certificação, com foco em avaliação de potência 100% prática, é destinado a quem quer se destacar no mercado da alta performance esportiva Yara Achôa, Fitness Brasil 10/5/2024 Estão abertas as inscrições para o Lab Keiser – 1º Laboratório de Potência do país –, em colaboração com o professor Mário…