Beterraba com laranja: saiba os benefícios da combinação Ouvir 25 de agosto de 2023 Preparar sucos e smoothies com frutas, legumes e verduras é uma ótima forma de garantir os nutrientes necessários ao bom funcionamento do corpo. Ainda mais quando os ingredientes contribuem para aumentar a imunidade do organismo, como é o caso da combinação beterraba e laranja. Por um lado, a beterraba é rica em vitamina A, C e em zinco, enquanto a laranja é conhecida por sua alta carga de vitamina C. O suco de laranja e beterraba é capaz de aumentar a produção de células de defesa e, consequentemente, proteger o corpo de infecções. Leia também Saúde Benefícios da beterraba: confira motivos para incluí-la na dieta Receita Beterraba fora do convencional: 5 receitas para explorar o ingrediente Saúde Beber suco de beterraba melhora desempenho no treino, diz pesquisa Receita Aprenda a fazer o hambúrguer de beterraba com linguiça do Mais Você A bebida ainda é muito fácil de preparar e fica pronto em só 10 minutinhos. Você pode começar o dia com a bebida ou fazer a hora que quiser! Veja como preparar o suco de beterraba com laranja no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles. Receba notícias do Metrópoles no seu Telegram e fique por dentro de tudo! Basta acessar o canal: https://t.me/metropolesurgente. Notícias
Notícias O que causa a sensação de formigamento no corpo? 25 de janeiro de 2024 O corpo humano é uma máquina complexa e fascinante, repleta de sensações e respostas intrigantes. Uma sensação que muitas pessoas experimentam em algum momento de suas vidas é o formigamento. Mas afinal, você sabe por que sentimos essa peculiar sensação em diversos momentos e quais são os fatores que podem… Read More
Notícias “Teste do pezinho nos salvou”, diz pai de jovens com fenilcetonúria 9 de junho de 2024 O famoso teste do pezinho foi responsável por garantir o desenvolvimento dos irmãos Karina e Laecio, de 28 e 26 anos, respectivamente. Por terem sido diagnosticados com fenilcetonúria assim que nasceram, eles puderam realizar o tratamento correto e a doença não provocou sequelas significativas nos dois. Em 1998, Karina nasceu… Read More
Magnésio dimalato: saiba o que é, para que serve e como usar 21 de setembro de 2024 O magnésio dimalato é um suplemento mineral que combina magnésio com ácido málico. Ele é conhecido por seus potenciais benefícios à saúde, especialmente os relacionados à produção de energia e ao alívio de dores musculares. O ácido málico, presente no ciclo de Krebs, participa do processo de produção de energia… Read More