Carboidrato em falta ou excesso pode prejudicar a saúde cardiovascular

Conhecido por ter um sabor amargo, o chá de boldo é uma das infusões mais populares do Brasil, sendo muito utilizada como remédio caseiro em problemas ligados ao estômago, como má digestão e gastrite, e alterações no fígado. Em alguns casos, a bebida pode ajudar também a combater prisão de…

O colágeno é bastante conhecido por deter o envelhecimento da pele e das articulações. O corpo humano produz colágeno a partir de proteínas obtidas na alimentação, usando a vitamina C e o zinco como estruturantes das moléculas. A partir dos 30 anos, a produção natural de colágeno começa a cair,…