Fitness Fitness Brasil marca presença na FIBO, principal feira mundial de fitness, saúde e bem-estar, realizada na Alemanha felfer, 13 de abril de 2024 O foco do evento esse ano é fortalecer a indústria para uma sociedade cada vez mais saudável. A feira segue até 14 de abril, em Colônia, Alemanha Fitness Brasil 12/4/2024 Com mais de mil expositores e parceiros, em 10 pavilhões, a FIBO 2024, principal feira mundial de fitness, bem-estar e…
Ortopedista alerta sobre o excesso de treino de ombro felfer, 10 de abril de 2024 A musculação ajuda a quem quer manter um ótimo bem-estar, ou seja, promove resistência corporal, perda de gordura, diminuição de dores musculares e entre outros benefícios. Basta haver o treino sob a supervisão de um especialista para obter esses ganhos em longo prazo. Acontece que se for em excesso, pode…
Fitness Konnen, representante exclusiva da marca Impulse no Brasil, leva grandes novidades para a IHRSA Fitness Brasil felfer, 9 de abril de 2024 A marca de equipamentos de alta performance, patrocinadora Diamante da IHRSA FB 2024, vai mostrar toda a inovação de suas linhas no evento, em agosto Yara Achôa, Fitness Brasil 9/4/2024 Criada em 2011, com meta de ser referência no mercado fitness, a Konnen não para de crescer e inovar. Pelo…
Fitness IHRSA FB 2024: cursos de gestão ganham opção de transmissão online, ao vivo. Confira 6 motivos para fazer essa escolha felfer, 8 de abril de 2024 Todos os cursos de gestão, das plenárias 3 e 4, além de flashes da feira de negócios, poderão ser acompanhados em tempo real de onde você estiver. Saiba como vai funcionar Yara Achôa, Fitness Brasil 8/4/2024 Uma grande novidade marca a edição de 25 anos da IHRSA Fitness Brasil, maior…
Fitness Dia Mundial da Saúde: reflexão sobre direitos e deveres ajuda na construção e manutenção do bem-estar felfer, 7 de abril de 2024 A data, comemorada em 7 de abril, foi criada pela Organização Mundial da Saúde em 1948. Esse ano, com o tema “Minha Saúde, Meu Direito”, a ideia é repensar conceitos para melhorar a qualidade de vida Yara Achôa, Fitness Brasil 7/4/2024 O Dia Mundial da Saúde – logo após o…
Treino de força para as mulheres: importância e como fazer felfer, 5 de abril de 2024 O mês de março é dedicado para o público feminino, ou seja, o oitavo dia deste mês é reconhecido como Dia Internacional da Mulher. Sendo assim, entre inúmeras campanhas nesta época há a dica do personal trainer Cássio Fidlay, que sugere treino de força para as mulheres. O impacto do…
Fitness Dia Mundial da Atividade Física: incentive as pessoas a fazerem atividade física de forma prazerosa! felfer, 5 de abril de 2024 “Mova-se e viva feliz” é o tema a ser trabalhado em 2024 e visa aumentar o número de praticantes a adotarem um estilo de vida saudável como hábito que traz alegria e bem-estar e não apenas como uma forma de evitar doenças Yara Achôa, Fitness Brasil 5/4/2024 Criado pela Organização…
Pode fazer HIIT todos os dias? Entenda os efeitos da prática felfer, 4 de abril de 2024 HIIT (Treino Intervalado de Alta Intensidade) é uma proposta que tornou-se “queridinha” entre os amantes do treino de academia. Afinal, ela oferece uma forma eficaz de cumprimento do exercício aeróbico. E promete resultados incríveis quando falamos em emagrecimento. No entanto, será que uma pessoa pode fazer HIIT todos os dias?…
Fitness Virada de lote: antecipe-se e garanta sua participação na IHRSA Fitness Brasil com melhor preço felfer, 3 de abril de 2024 Na próxima sexta acontece a virada para o quarto lote. Aproveite agora e garanta já seu lugar no maior evento de fitness, saúde e bem-estar da América Latina Yara Achôa, Fitness Brasil 3/4/24 Faltam 141 dias para 22 de agosto, dia da abertura da IHRSA Fitness Brasil 2024, maior encontro…
Melhor exercício físico para ser feito em jejum; como escolher felfer, 1 de abril de 2024 O objetivo é que define se é bom ou não fazer um esporte em jejum