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Fitness Personal trainer: o que é essencial na hora de elaborar um contrato de prestação de serviços para seus clientes felfer, 11 de janeiro de 2024 O profissional de Educação Física e advogado Paulo Jaouiche esclarece as principais questões para que o relacionamento seja bom para o professor e seu aluno Yara Achôa, Fitness Brasil11/1/2024 Contrato não é burocracia. É a forma de estabelecer uma relação de confiança, garantias e evitar problemas futuros. No caso do…
10 hábitos que ajudam a emagrecer e não engordar novamente felfer, 10 de janeiro de 2024 São dicas que também ajudam a ficar em forma na época do verão
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Ter massa muscular ajuda a emagrecer? Entenda a relação felfer, 8 de janeiro de 2024 Há quem defenda que o percentual da gordura se sobressai ao número na balança
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Volta aos treinos: como amenizar a dor muscular tardia felfer, 6 de janeiro de 2024 Incômodo é comum e inevitável para quem ficou parado por muito tempo, mas tem limite