Entenda por que seus músculos ficam mais rígidos no inverno felfer, 20 de agosto de 2025 Quando o inverno chega, muitas pessoas percebem uma maior rigidez muscular e articular, especialmente quem já tem alguma condição ligada a isso. Contudo, é comum nem perceber que isso está relacionado à estação ou ao clima. Assim, muitos sentem uma certa dificuldade de movimentação e a sensação de músculos “duros” e articulações “travadas” e não fazem…
Confira 3 dicas práticas para comer pizza sem engordar felfer, 20 de agosto de 2025 É difícil resistir a uma pizza, não é mesmo? Comida que se encaixa em qualquer hora do dia e, principalmente, nos momentos de lazer pelo fim de semana e feriado. A questão que muita gente não sabe é que dá para comer muita pizza com foco em um plano alimentar…
Inimigo da saúde? Entenda se o sal é mesmo o vilão da alimentação felfer, 20 de agosto de 2025 O sal carrega fama de inimigo da saúde, quase sempre citado ao lado do açúcar e de outros chamados “vilões” da alimentação. E não é por acaso: o consumo excessivo desse mineral está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial e, consequentemente, ao risco de doenças cardiovasculares, segundo alertas da Organização Mundial…
Notícias Vacina dobra expectativa de vida após câncer de intestino e pâncreas felfer, 20 de agosto de 2025 Uma nova vacina experimental contra os cânceres de intestino e pâncreas apresentou resultados promissores em pacientes que já enfrentaram a doença. O uso da imunoterapia injetável dobrou a expectativa de vida de pessoas com tumores agressivos e quintuplicou em alguns casos o tempo que os pacientes ficaram livres da neoplasia….
Consumo de carne vermelha pode agravar doença inflamatória intestinal felfer, 20 de agosto de 2025 Pesquisas vêm apontando uma associação entre o consumo frequente de carne vermelha e o desenvolvimento da doença inflamatória intestinal, que inclui condições como a colite ulcerativa e a doença de Crohn. Um novo estudo publicado nessa terça-feira (19/8) na revista Molecular Nutrition and Food Research reforça essa ligação ao mostrar…
Notícias Ômega-3 pode proteger mulheres contra Alzheimer, diz estudo felfer, 20 de agosto de 2025 Um novo estudo publicado nesta quarta-feira (20/8) na Alzheimer’s & Dementia mostra que ter bons níveis de ácidos graxos como o ômega-3 pode proteger mulheres contra a doença de Alzheimer. A pesquisa comparou o sangue de pessoas saudáveis e pacientes e encontrou perda significativa dessas gorduras em mulheres com a…
Notícias Cientistas criam ser vivo com DNA mais simplificado de todos os tempos felfer, 20 de agosto de 2025 Cientistas do Conselho de Pesquisa Médica do Reino Unido conseguiram criar uma bactéria com a genética mais simplificada da história. O feito representa uma das maiores reescritas já realizadas no DNA de um ser vivo. Em um artigo publicado na revista Science, em 1º de agosto, os pesquisadores explicam como…
Notícias Experts dão 3 dicas de como mulheres podem ganhar mais massa muscular felfer, 20 de agosto de 2025 Se você é mulher e faz exercícios de força, sabe que ganhar massa muscular não é uma tarefa assim tão fácil. Nos homens, os músculos crescem e se definem muito mais rapidamente, principalmente por causa das diferenças hormonais: eles produzem mais testosterona, um dos hormônios que promovem o ganho de…
Notícias Entendendo o Burnout: Sintomas, Causas e Estratégias de Prevenção Autor, 20 de agosto de 202520 de agosto de 2025 O burnout, também conhecido como síndrome de esgotamento profissional, é um estado de exaustão física, emocional e mental causado pelo estresse crônico e pela pressão no trabalho ou em outras áreas da vida. É uma condição que pode afetar qualquer pessoa, independentemente da profissão ou posição, e tem se tornado…
Notícias Reposição Hormonal Natural: Uma Abordagem Integrativa para a Saúde Autor, 20 de agosto de 202520 de agosto de 2025 A reposição hormonal natural é uma abordagem de saúde que visa equilibrar os níveis hormonais no corpo por meio de métodos naturais, evitando o uso de medicamentos sintéticos. Essa abordagem tem ganhado popularidade nos últimos anos, especialmente entre as mulheres na menopausa e os homens com baixos níveis de testosterona….