SEM Geladeira! O SEGREDO para conservar frutas por até 12 meses! felfer, 2 de abril de 2024 Você já se perguntou como seria maravilhoso saborear aquelas frutas deliciosas da estação o ano inteiro? Pois é, eu também! E hoje eu trago para vocês uma receita incrível que vai garantir que suas frutas durem por meses a fio. O tipo de conserva que vamos ensinar é conhecido como…
Nutrição Tipos de colágeno: conheça quais são e suas diferenças! felfer, 2 de abril de 2024 Uma pele saudável e bonita, articulações flexíveis e ossos fortes são, sem dúvida, aspectos importantes para o nosso bem-estar. Não à toa é comum que a gente se pergunte quais cuidados podemos adotar na rotina para mantê-los em ordem, não é mesmo? É aqui que, em um contexto de vida…
Qual o melhor horário para tomar coenzima Q10? Descubra. felfer, 2 de abril de 2024 Na busca por um estilo de vida saudável e equilibrado, a coenzima Q10 surge como um elemento valioso, mas muitas vezes subestimado. Essa substância, que está presente naturalmente em nossos corpos, desempenha papéis fundamentais na manutenção da saúde geral. Pense nela como um suporte discreto, mas essencial, para manter o…
Cozinhando com o Mundo Verde – Muffin de Frango felfer, 1 de abril de 2024 A receita proteica ideal para o seu lanche da manhã ou da tarde que vai garantir saciedade com muito sabor! Anota os ingredientes para fazer em casa: Ingredientes: 200g de frango cozido e desfiado; 4 ovos; 1 tomate picado em cubos, sem sementes; Folhas de manjericão a gosto; Sal…
Ovo de Páscoa pode ou não ficar guardado na geladeira? felfer, 29 de março de 2024 É comum que algumas sejam presenteadas neste período do ano com ovos de Páscoa de chocolate. No entanto, se não forem consumidos rapidamente, eles podem ser guardados na geladeira sem oferecer riscos à saúde na hora do consumo? Segundo disse à CNN a nutricionista Helena Fioravanti, ovos de Páscoa devem…
Alimentação na Páscoa Quais são os benefícios de consumir pescados felfer, 27 de março de 2024 Na semana santa é tradição que os católicos evitem o consumo de carne vermelha e optem pelos pescados, especula-se que essa escolha pelos peixes esteja relacionada a influência da região do mediterrâneo, e pelo peixe ser um alimento mais leve, que não pesa após o jejum que é praticado por…
Nutrição Melhor que pão de queijo! Biscoito montanha russa de liquidificador vai virar o seu preferido! felfer, 26 de março de 2024 Sabe aquele gostinho irresistível de pão de queijo, mas sem toda a trabalheira de modelar os pãezinhos? É exatamente isso que você vai encontrar aqui. Esta receita é tão prática e rápida que vai se tornar sua queridinha em um piscar de olhos. O segredo para o sucesso deste biscoito…
Nutrição Tiramisù sem glúten com biscoito amanteigado felfer, 25 de março de 2024 Delicie-se sem preocupações! Cada camada do tiramisú sem glúten é uma explosão de sabor e saúde! Anota os ingredientes para você fazer na sua casa: 4 gemas 2 ovos inteiros; 150g de adoçante culinário; 500g de queijo Mascarpone; 300ml de café forte sem açúcar; 2 caixinhas de biscoito amanteigado…
Receita Ovo de Páscoa Saudável felfer, 20 de março de 2024 Ovo de Páscoa Fit com recheio de Mix de Berries. Ingredientes para a casca: 1 xícara de chocolate 70% cacau picado ou em gotas. Ingredientes para o recheio: 1/4 de xícara de chá de mix berries – Mundo Verde Seleção; 1/4 de xícara de chá de castanha do pará – Para decorar. Modo de preparo:…
Nutrição Silício: Eficácia na melhora das rugas e do envelhecimento da pele felfer, 18 de março de 2024 O silício é o terceiro oligoelemento mais abundante do corpo humano. Na pele, ele é importante para a síntese ideal de colágeno e para ativar as enzimas de hidroxilação, melhorando a firmeza e a elasticidade da pele. Foi demonstrado que concentrações fisiológicas de ácido ortosilícico estimulam fibroblastos a secretar colágeno…