Comer carboidrato no jantar aumenta risco de pré-diabetes? Entenda Ouvir 26 de janeiro de 2026 Estudo avaliou se o carboidrato, presente em massas e pães, pode ser consumido à noite sem levar ao desequilíbrio glicêmico e à pré-diabetes Notícias
Notícias Saiba como a creatina age no corpo e se é saudável tomar todo dia 13 de abril de 2024 Um dos suplementos mais populares para quem está tentando ganhar massa muscular, a creatina é formada pelos aminoácidos glicina, etionina e erginina. Apesar de estar presente em vários alimentos e poder ser absorvida em uma dieta equilibrada, a suplementação da substância é interessante para garantir que as células musculares tenham… Read More
Butantan envia à Anvisa pedido de aprovação da vacina contra dengue 16 de dezembro de 2024 O Instituto Butantan enviou à Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), nesta segunda-feira (16/12), o pedido de registro de sua vacina contra a dengue. Se for aprovado, o imunizante será o primeiro do mundo contra a doença a ser aplicado com uma única dose, uma vantagem que facilita a adesão… Read More
Notícias Saiba a quantidade máxima de whey protein que pode ser tomada por dia 7 de março de 2024 Extraído do soro do leite, o whey protein é uma fonte completa de aminoácidos essenciais que auxilia no crescimento muscular. O suplemento pode ser introduzido na dieta de diversas maneiras, mas a quantidade a ser consumida diariamente é individual. O whey funciona como uma complementação de proteínas, ou seja, a… Read More