Comer carboidrato no jantar aumenta risco de pré-diabetes? Entenda

Um novo estudo indica que alterações nas bactérias da boca e do intestino podem estar associadas ao declínio cognitivo em pessoas com Parkinson. A pesquisa, conduzida pelo King’s College London, identificou que mudanças no microbioma das regiões poderiam ser os primeiros sinais da progressão da doença. As descobertas mostram que…

Se você pratica musculação, provavelmente já sabe que, quanto menos carga levantar, mais repetições conseguirá fazer. Mas para progredir mais, o melhor é aumentar a quantidade de peso ou o número de repetições com o peso que você já faz? Leia também Vida & Estilo Existe número certo de repetições…