Consumir café diariamente pode reduzir o risco de demência, diz estudo Ouvir 10 de fevereiro de 2026 Pesquisa com 130 mil pessoas indica que o consumo moderado de café ou chá pode estar ligado a menor risco de demência e declínio cognitivo Notícias
Sobremesa para hipertrofia: 4 frutas para ganhar massa muscular 22 de dezembro de 2024 Não é novidade que, para garantir a hipertrofia, ou seja, o ganho de massa muscular, é necessário um conjunto de ações. O treino precisa estar em dia, assim como o descanso e a alimentação. E é, justamente na hora de comer, que muitos escorregam. Leia também Vida & Estilo 5… Read More
Cardiologista lista sintomas graves de infarto além da dor no peito 3 de dezembro de 2025 Reconhecer um ataque cardíaco nem sempre é simples. Embora a forma clássica do infarto agudo do miocárdio envolva uma dor intensa no peito, que vem em forma de aperto e sensação de morte iminente, muitos pacientes apresentam sinais menos óbvios. Segundo o Ministério da Saúde, o quadro típico inclui dor… Read More
Idade da criança ao ganhar primeiro smartphone aumenta riscos à saúde 17 de fevereiro de 2026 Segundo pesquisa, quanto mais cedo se adquire o aparelho, maior o risco de problemas como depressão, obesidade e problemas ligados ao sono Read More