Cozinhando com Mundo Verde – Chia Pudding com Dark Bar Ouvir 23 de novembro de 2024 Receita irresistível: Chia Pudding com Dark Bar Sabor Avelã! Quem resiste a essa combinação? Anote os ingredientes da nossa receita para fazer em casa: Ingredientes: 1 xícara de chá de leite vegetal sem açúcar ½ xícara de chá de blueberry fresco ¼ de xícara de chá de semente de chia Mundo Verde 2 potes de iogurte grego sem açúcar 1 barra de proteína Dark Bar Darkness picada Modo de preparo: Bata o leite vegetal com a blueberry e em um recipiente, misture com a semente de chia. Deixe na geladeira, por 5 minutos, até que a chia esteja hidratada. Em um copinho de vidro, faça uma primeira camada de iogurte grego, por cima, jogue a chia já hidratada e finalize com pedaços de Dark Bar creme de avelã com chocolate. Tempo de preparo: aproximadamente 10 minutos Rendimento: 2 a 3 porções The post Cozinhando com Mundo Verde – Chia Pudding com Dark Bar appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
Semana Especial da Mulher – Fertilidade: como a nutrição pode contribuir 8 de março de 2024 Para quem acha que nutrição x fertilidade não tem nada a ver está muito enganado. É fundamental entender que a alimentação é fator imprescindível para o bom funcionamento do corpo, pois influencia na qualidade dos sistemas reprodutores tanto de homens quanto de mulheres, por isso, desta forma é importante avaliar… Read More
Cuscuz de tapioca na cuscuzeira bem fácil e molhadinho em apenas 10 minutos! 26 de janeiro de 2024 Já fez cuscuz de tapioca na cuscuzeira? Esqueça o tradicional flocão de milho ou fubá, porque a estrela deste prato é a tapioca granulada, trazendo uma textura única e um sabor sem igual. Além de ser uma opção incrivelmente saborosa, a tapioca oferece benefícios à saúde e é uma escolha… Read More
Qual a importância de consumir fibras? 27 de setembro de 2023 Primeiramente é importante esclarecer o que são fibras: Fibras alimentares são as partes comestíveis de vegetais presentes nas verduras, frutas, legumes e do amido resistente encontrado em leguminosas e grãos (cereais integrais) que resistem ao processo de digestão, ou seja, elas passam quase intactas pelo sistema digestório chegando ao intestino… Read More