Cozinhando com Mundo Verde – Smoothie de Maça com Aveia Ouvir 13 de maio de 2024 Ingredientes: 1 maça grande picada ½ xícara de chá de leite vegetal sem açúcar ½ xícara de chá de aveia em flocos finos MV 1 pote de iogurte integral sem açúcar Canela em pó a gosto Modo de preparo: Leve todos os ingredientes para o liquidificador e bata até ponto cremoso. Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 5 minutos Nutrição
Receita Fit: Molho de limão e mel para a salada 30 de agosto de 2023 Com a busca por uma rotina mais saudável e uma alimentação balanceada, o consumo de saladas faz parte do dia a dia de muitas pessoas. Para sair do comum, do tempero tradicional que normalmente inclui azeite, vinagre e sal, existem diversas receitas de molhos de salada para complementar a refeição…. Read More
Nutrição Não existe salada sem graça, existe salada sem um bom molho 🥗 7 de fevereiro de 2026 Salada não precisa ser sem graça, repetitiva ou difícil de manter na rotina.Na maioria das vezes, o problema não está nos ingredientes, mas no acompanhamento: um molho sem sabor ou pouco inspirador pode tirar todo o prazer da refeição. A boa notícia é que dá para transformar qualquer salada com… Read More
Bolo brevidade de maizena, massa fofinha de 3 ingredientes e sem nada de fermento! 23 de janeiro de 2024 Esse bolo brevidade de maizena vai conquistar o coração de quem busca uma opção sem glúten, prática e super econômica. A magia desse bolo está no fato de crescer mesmo sem fermento, e olha, é uma maravilha ver essa massa leve e fofinha saindo do forno. Sabe aquela sensação de… Read More